Beschreibung

Die balinesische Massage (Pijat Bali) ist eine kraftvolle Ganzkörperbehandlung, die verschiedene asiatische Heiltraditionen vereint. Sie ist deutlich intensiver und druckvoller als die sanfte ayurvedische Massage und zielt darauf ab, tief sitzende Verspannungen zu lösen und den Energiefluss (Qi) zu harmonisieren.

Was macht die balinesische Massage aus?

Im Gegensatz zur ayurvedischen Abhyanga, die eher fließend und ölig ist, kombiniert die balinesische Technik mehrere Ansätze:

• Technik-Mix: Eine Mischung aus sanften Streichbewegungen, kräftigem Kneten, Akupressur (Druckpunktmassage) und leichten Dehnungen.
• Tiefe Wirkung: Die Masseure nutzen oft ihre Daumen und Handballen, um tief in das Muskelgewebe vorzudringen.
• Aromatherapie: Es werden ätherische Öle verwendet (häufig Frangipani, Jasmin oder Sandelholz), die sowohl den Körper entspannen als auch den Geist beruhigen.

Wirkung auf den Körper

• Muskelentspannung: Besonders effektiv bei hartnäckigen Blockaden und Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich.
• Durchblutung: Die Kombination aus Dehnung und Druck kurbelt die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt im Blut an.
• Ganzheitliche Balance: Durch die Stimulierung von Energiepunkten soll das emotionale Wohlbefinden gesteigert werden.